Джиу-джитсу (БЖЖ)

Поиск по сайту

Это боевое искусство возникло в начале ХХ века, оно состоит из бросков и последующей борьбы в партере с применением болевых и удушающих приёмов. Философия этого направления борьбы – проявлять гибкость, уступая сопернику, чтобы в нужный момент занять выгодную позицию и победить. Джиу-джитсу одно из самых безопасных единоборств для детей, в нём нет ударов, а количество бросков сведено к минимуму.

Во время поединка решающим фактором является своевременное и техничное выполнение нужного приёма. Чтобы выиграть поединок, от спортсмена требуется быстро занять выигрышное положение и, используя лучший рычаг для приложения силы, провести болевой приём и заставить соперника сдаться.



Почему Джиу-джитсу пригодится вашему ребёнку

Регулярно занимаясь в секции джиу-джитсу, ваш ребёнок разовьёт следующие физические и моральные качества:

  • станет сильнее и выносливее;
  • повысит гибкость и координацию;
  • увеличит ловкость и реакцию;
  • приобретёт навыки самообороны;
  • научится лучше понимать соперника во время поединка;
  • разовьёт силу воли и целеустремлённость.

Большой акцент во время занятий делается на развитие гибкости и укрепление мышц спины. Занимающийся этим спортом подросток, будет иметь крепкий позвоночник, здоровую спину и красивую осанку.

Как проходят детские занятия в нашей школе джиу-джитсу

Тренировка начинается с игровой разминки. Выполняются подводящие упражнения. Тренер показывает новую технику. После этого изученные приёмы отрабатываются в парах, проводится серия спаррингов. Занятие завершается комплексом упражнений по заминке и растяжке.

Уже через несколько месяцев ребёнок освоит основы борьбы:

  • узнает способы перевода в партер;
  • приёмы самообороны;
  • некоторые болевые и удушающие приёмы.

Единоборство, которое доступно каждому

Чтобы заниматься в секции джиу-джитсу ребёнку не нужно обладать выдающимися физическими данными. Занятия доступны для детей любой комплекции. Ведь главное в этом спорте – умение думать, анализировать обстановку и быстро принимать решения.

Наш опытный тренер доступно расскажет ребёнку философию этого боевого искусства и приоткроет дверь в удивительный мир восточных единоборств. Семейный спортклуб проводит регулярные занятия по джиу-джитсу в городе Мытищи для детей с 7 лет.


Абонементы Стоимость
Первое пробное посещение 300 руб.
Разовое посещение 500 руб.
4 занятия (1 месяц) 1 900 руб.
6 занятия (1 месяц) 2 500 руб.
8 занятия (1 месяц) 3 200 руб.
12 занятия (1 месяц) 3 900 руб.
Индивидуальная тренировка 1 800 руб.


Попробовать бесплатно пробное занятие

Тренера спортивного клуба «RF»

Опытные профессиональные тренеры
Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике

Деркач Виктория

...

Возраст 32 года

Стаж занятий 20 лет

Стаж работы 5 лет

Тренер по джиу-джитсу и детских программ

Бабин Дмитрий

...

Возраст 32 года

Стаж занятий 20 лет

Стаж работы 5 лет

Силовая Аэробика и проблемные зоны

Наталья Соколова

...

Возраст 32 года

Стаж занятий 20 лет

Стаж работы 5 лет