Степ-аэробика

Поиск по сайту

Степ - аэробика для детей представляет собой спортивные занятия, включающие в себя танцевальные и гимнастические упражнения, во время которых дети осуществляют динамичные подъемы и спуски со степ - платформы под ритмичную танцевальную музыку. Основной задачей занятий степ - аэробики является поддержание хорошего самочувствия ребенка и общее оздоровление, и укрепление организма. Кроме этого регулярные занятия степ - аэробикой способствуют развитию силы, гибкости тела, выносливости и координации движений.



Развивайте ребенка правильно!

Важно начинать развивать ребенка с самого раннего детства. Степ - аэробика позволяет ребенку избавиться от умственного утомления после скучных школьных уроков, восстанавливая тонус нервной системы. Среди преимуществ регулярных занятий стоит отметить:

  • Общее укрепление организма.
  • Развитие у школьника опорно-двигательного аппарата.
  • Повышение работоспособности и двигательной активности.
  • Способствуют формированию чувства ритма, музыкального слуха, умения координировать движения в ритме музыки.

Также, к занятиям степ - аэробикой в последнее время проявляют большой интерес и взрослые, с целью избавления от лишнего веса и поддержания желаемых форм.

Ждем Ваших детей в наш зал!

Тренировки по step aerobics у нас проходят в специально - подготовленных залах, где имеется все необходимое спортивное снаряжение (степ - платформы, гантели, коврики, фитболы, утяжеленные мячи и т. д.). Занятия проводят квалифицированные тренера с большим опытом работы, которые грамотно подберут нагрузку для каждого ребенка, в соответствии с его физической подготовкой.

Кроме этого стоит отметить, что:

  • Тренировки проходят в небольших группах (до 10 человек), благодаря чему тренер всегда может уделить время и внимание каждому ученику.
  • Удобное время для занятий, что позволит каждому ребенку получить эмоциональное расслабление после трудных школьных уроков.
  • Дружный коллектив учащихся, которые всегда готовы прийти на помощь друг к другу.
  • Низкие цены на абонементы по степ - аэробике, которые порадуют каждого своей доступностью.

Позаботьтесь о правильном развитии своего ребенка уже сейчас! Мы всегда очень рады каждому новому учащемуся и поможем ему быстро влиться в коллектив и адаптироваться в сложившемся обществе!


Абонементы Стоимость
Первое пробное посещение (1,5 часа) 300 руб.
Разовое посещение (1,5 часа) 700 руб.
4 занятия (1 месяц) 2 600 руб.
6 занятия (1 месяц) 3 600 руб.
8 занятия (1 месяц) 4 500 руб.
12 занятия (1 месяц) 6 000 руб.
Персональная тренировка 1 500 руб.
Аренда студии 700 руб.
Аренда снаряда 300 руб.


Записаться на пробное занятие

Тренера спортивного клуба «RF»

Опытные профессиональные тренеры
Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике

Деркач Виктория

...

Возраст 32 года

Стаж занятий 20 лет

Стаж работы 5 лет

Тренер по джиу-джитсу и детских программ

Бабин Дмитрий

...

Возраст 32 года

Стаж занятий 20 лет

Стаж работы 5 лет

Силовая Аэробика и проблемные зоны

Наталья Соколова

...

Возраст 32 года

Стаж занятий 20 лет

Стаж работы 5 лет