Спортивная гимнастика

Поиск по сайту

На занятиях по спортивной гимнастике для детей мальчики и девочки получают огромное удовольствие от владения своим телом, чувствуют силу и уверенность. С особым рвением они делают различные сложные элементы, чтобы понравиться своим ровесникам и тренеру. Даже ребёнок, который раньше не занимался спортом, попадая в наш зал спортивной гимнастики, начинает получать удовольствие от физических нагрузок.

Этот вид спорта состоит из системы физических упражнений, выполняемых с использованием специального инвентаря или без него, в том числе прыжков, отжиманий, подтягиваний на кольцах и других движений. Любые упражнения с собственным весом – это гимнастика.



Зачем нужно заниматься в секции спортивной гимнастики

Регулярные гимнастические тренировки разовьют у ребёнка следующие качества:

  • гибкость и пластичность;
  • координация;
  • чувство баланса;
  • правильная осанка;
  • красивая походка;
  • обеспечат равномерное развитие всех мышечных групп.

Участвуя в групповых занятиях, дети становятся более общительными им проще взаимодействовать в коллективе. Отдавать ребёнка на занятия гимнастикой можно с 4 лет. В этом возрасте для безопасности выбираются самые простые и естественные движения.

Гимнастика для детей 4,5 и 6 лет способствует нормальному развитию костной и мышечной системы, очень быстро развивающейся в этот период. Малыш постигает лёгкие кувырки, стойки, сальто, его движения становятся точнее и увереннее. Школьники 8, 9, 10, 11 лет во время занятий спортом отдыхают от высокой умственной активности и перенапряжения, полученного в школе.

Как проходят занятия в нашем спортклубе:

  • упражнения для укрепления мышц – приседания, отжимания, подтягивания;
  • изучают стойки на руках, голове, мостик;
  • кувырки и колёса;
  • упражнения на растяжку.

Дети занимаются в группах со своими ровесниками, что позволяет составлять для них эффективные тренировочные программы. Все упражнения подбираются индивидуально, в зависимости от подготовленности ребёнка.

У нас есть группа для малышей от 4 до 7 лет и секция для школьников от 8 до 12 лет. В группах гимнастики для дошкольников тренировки проходят в игровой форме. Дети тренируются в весёлой непринуждённой обстановке и получают огромное удовольствие от занятий.

Занятия проходят в мягком комфортабельном зале, под руководством опытного тренера, кандидата в мастера спорта. Это лучшее место для детской спортивной гимнастики в Мытищах.


Абонементы Стоимость
Первое пробное посещение (1,5 часа) 300 руб.
Разовое посещение (1,5 часа) 700 руб.
4 занятия (1 месяц) 2 600 руб.
6 занятия (1 месяц) 3 600 руб.
8 занятия (1 месяц) 4 500 руб.
12 занятия (1 месяц) 6 000 руб.
Персональная тренировка 1 500 руб.
Аренда студии 700 руб.
Аренда снаряда 300 руб.


Попробовать бесплатное пробное занятие

Тренера спортивного клуба «RF»

Опытные профессиональные тренеры
Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике

Деркач Виктория

...

Возраст 32 года

Стаж занятий 20 лет

Стаж работы 5 лет

Тренер по джиу-джитсу и детских программ

Бабин Дмитрий

...

Возраст 32 года

Стаж занятий 20 лет

Стаж работы 5 лет

Силовая Аэробика и проблемные зоны

Наталья Соколова

...

Возраст 32 года

Стаж занятий 20 лет

Стаж работы 5 лет